10月10日，2024年世界精神卫生日校园健身健心活动在西南财经大学天府学院绵阳校区翠湖广场圆满落幕。本次活动由党委学生工作部主办，心理健康教育中心，团委心理素质拓展中心、心理协会，及智能科技学院、工程与材料学院、现代服务管理学院、文化与教育学院联合承办。活动旨在提升政府部门、社会各界及广大民众对精神卫生重要性的认识，并强调其迫切性。

活动主题立牌

活动中，学院团总支心理素质拓展分中心负责的“情绪宣泄”小活动吸引了许多同学的积极参与。“情绪宣泄”旨在通过一种既安全又富有挑战性的方式，帮助同学们释放内心的压力与负面情绪。活动现场，地面上整齐摆放着一排排装满小石子的矿泉水瓶，每个瓶子都象征着同学们内心的“烦恼”或“压力”，同学们手持沙包，站在一定距离外，瞄准目标，用力投掷，将“烦恼”击碎，释放内心的压力。

活动现场（一）

活动现场（二）

活动现场（三）

本次活动的开展，不仅为学生们提供了释放情绪、缓解压力的渠道，还寓教于乐，教导他们以更积极健康的心态应对生活挑战。通过参与此次活动，同学们对精神健康有了更深的认识，学会了多种情绪宣泄方式，既强健了体魄，又有效管理了情绪，将快乐与健康的种子播撒至校园每个角落，营造了一个和谐、健康的校园环境。

智能科技学院绵阳校区第一学生社区：袁金华、黄彩霞

智能科技学院团总支心理素质拓展分中心：袁金华、黄彩霞

摄影：李修文

初审：唐学琦

复审：李禹锌

终审：常荣

2024年10月11日