【编者按】

奋斗二字，写在每一代中国青年的基因里。荀子《劝学》有云：“君子生非异也，善假于物也。”当人工智能的浪潮奔涌而至，善假于物被赋予了全新的时代内涵——工具是放大器，思考才是定盘星。本期青年说，让我们走近鲜明，看他如何以AI为翼、以判断为魂，在效率与成长之间从容踱步，聆听理想之声、感悟担当力量、展望未来图景，以青春之我，回应时代之问。

【人物介绍】

鲜明，男，智能科技学院2023级本数媒02班学生。他多次获得国家甲等奖学金，获得2025“中国大学生自强之星”荣誉、第五届“华为杯”四川省大学生嵌入式设计竞赛一等奖，第十届全国应用型人才综合技能大赛“民族魂”数字艺术创新创意设计大赛三等奖，第十三届全国大学生数字媒体科技作品及创意竞赛全国总决赛三等奖四川赛区一等奖，第七届全球校园人工智能算法精英大赛省级选拔赛一等奖等。学习与实践中，他善于借助AI与Agent工具重构工作流程，把重复交给机器、把思考留给自己，是人机协作新学习方式的践行者。

鲜明生活照

【借力工具，跳出内卷】

谈及内卷与焦虑，鲜明有着清醒的思考。他认为内卷本质是众人在同一赛道比拼体力，而当下，善用工具与否带来的差距，远大于单纯努力的差距。他也曾盲目跟风参赛内卷，直到学会运用AI与Agent，把大量重复性工作交给工具，将精力留给思考与创意。

在心态上，他主张不和他人比拼熬夜时长，而是比拼效率。别人耗时一周完成的PPT、文稿，借助Agent半天就能完成，省下的时间可打磨内容或是修整。焦虑常源于自我否定，工具能够放大个人能力。不必强求全能，懂得借力便是智慧，正如古语所说：工欲善其事，必先利其器，工具如同渡水的舟楫，助我们前行。

【人机协作，效率为先】

鲜明善用AI工具做好时间管理。信息整理时，他编写脚本借助Agent批量处理事务，上百个文件几秒完成分类，仅需最后核验；学习遇到技术难题，不再死啃书本，先借助AI理解原理再深挖细节；撰写申报材料、比赛文稿时，由AI生成初稿，再由他打磨优化。华罗庚说过：“善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。”他的思路很清晰：将机械重复的工作交给AI，把人的时间留给判断与创意，让学习、工作与生活更好地平衡。

【以AI为友，破局解压】

三人行则必有我师。在鲜明这里，AI也是一位可以随时请教的老师。遇到瓶颈时，它更是很好的对话对象。项目里的bug调了半天调不出来时，他把问题完整描述给AI，它往往能从不同角度提供思路，很多时候一句话就点醒了他；压力大时，他甚至会向AI“吐槽”，把脑子里乱糟糟的想法说出来，整理思路的过程，其实就是理清问题的过程。

更重要的是，他不再害怕自己不会：以前觉得不会的东西要学很久，现在有AI当助手，很多领域我可以快速入门，不用有“我必须先成为专家才能做”的心理负担。在鲜明看来，AI不是冷冰冰的机器，而是随时可以请教的伙伴。

【人机共进，判断为魂】

孟子曰：“尽信书，则不如无书。”面对AI，我们同样要有这份不盲从的清醒。谈及成绩之外最重要的能力，鲜明认为是与AI协作的能力。一是学会提问，同样使用AI，提问方式决定答案质量，核心在于拆解问题、补充背景、辨别结果。二是善用Agent处理复杂任务，简单问题可直接对话，多步骤任务能借助Agent实现流程自动化，他曾用它完成奖状扫描、分类、去重、重命名，省下数小时。三是守住判断力，AI容易出错甚至虚构内容，不能全盘照搬。

他总结到AI是能力放大器，自身根基越扎实，放大的效果才会越好。

【青年寄语】

屈原说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”想和正在努力的同学们说：别只顾闷头苦学，学会善用工具为自己赋能。曾经我以为努力就是熬时间，后来才明白，方向与方法远比时长重要。AI可以帮我们节省大量重复工作的时间，去学习新知、感受生活，专注创造。但工具终究只是辅助，独立思考和判断才是核心。AI不能替我们成长，项目的思路、创新与抉择，仍要靠自己。老子有言：“千里之行，始于足下。”愿大家不惧试错，把AI当作同行伙伴，稳步前行，慢慢来，比较快。

附：部分成果证书：

2025“中国大学生自强之星”

华迪杯·中国大学生计算机设计大赛四川省级赛一等奖

蓝桥杯一等奖

全国大学生数字媒体科技作品及创意竞赛全国总决赛三等奖，四川赛区一等奖

“华为杯”一等奖

甲等奖学金

智能科技学院绵阳校区第一学生社区：陈冬梅、陈泓宇

智能科技学院新闻宣传中心：陈冬梅

初审：唐学琦

复审：李禹锌

终审：常荣

2026年9月14日