4月24日至25日,智能科技学院辅导员袁紫月在成都参加为期两天“焦点解决短期心理咨询技术在学生工作(辅导员)中的运用培训”。焦点解决短期心理咨询技术(solution-focused brief counseling,简称SFBC)是近期非常风行的心理辅导流派,是一种短程的助人技术,它以寻找解决问题的方法为核心。SFBC拥有的“以正向为焦点的思考”、“例外带来解决之道”、“改变永远在发生”、“小改变会引起滚雪球效应”、“大学生是解决自已问题的专家”等咨询信念以及独到的咨询技术令人耳目一新。由于聚焦于问题解决而非问题本身,并且十分重视大学生自身潜能的开发运用,因此大学生不会一直陷在问题里,能减少其挫折感,增加自我效能感,并成为自已解决问题的主人。
此次培训系统讲解赞许技术、鼓舞技术、应用询问技术、预设性询问技术、例外询问技术、家庭作业技术等12个焦点解决短期心理咨询技术,指导大家用常见的实例不断练习,使人深受启发,受益匪浅。此次培训不仅在心理咨询和学生管理中行之有效,更是让人学习到一种积极的生活方式和良好的人生态度。
培训现场
培训师生合影留念
智能科技学院:袁紫月
2021年4月27日